Category

FORSKNING

Category

Boken du läser påverkar både din kropp och din hjärna flera dagar efter att du lagt ner den, visar ny forskning från Emory University.

Häromnatten läste jag en deckare. Den var obehaglig. Handlade om barn som dödade varandra. Om blod och misstänksamhet. Det kändes inte bra, men boken var skickligt skriven och jag kunde inte lägga ner den innan jag fick veta vem mördaren var. Nästa morgon när jag vaknade märkte jag att känslan fanns kvar. Det kröp längs ryggraden. En oro rörde sig ungefär där revbenen slutar. Dagen därpå likadant. Boken, berättelsen, den där lilla pojken, fanns kvar.

Och nu läser jag att det finns alldeles ny forskning som visar att läsande lämnar spår i hjärnan som inte släpper taget. Fortfarande fem dagar efter att försökspersonerna hade slutat läsa var både ett center som är kopplat till språkkänslighet fortfarande aktivt och en annan del av hjärnan som man vet är kopplade till att vi föreställer oss saker, som att vi själva eller någon annan springer.

Det här, menar forskarna visar att läsande, och kanske också andra berättelser, inte bara passerar genom hjärnan utan faktiskt lämnar spår. Storyn, särskilt huvudpersonen, tror forskaren Gregory Berns, hänger kvar. Hur länge, det vet man inte, men minst fem dagar.

Och jag tänker på att jag aldrig tyckt om skräckfilm. Och jag tänker på allt jag tar in på en dag – bilder, statusuppdateringar, nyheter, böcker, filmer, tv-program, samtal, sms – och jag tänker på hur hjärnan på ett eller annat sätt måste ta hand om detta. Hur allt det där stannar där inne som aktiviteter bland tiotusentals, kanske hundratusentals celler och jag får genast lust att som Dottern medie, mobil och internetfasta.

LÄS MER A Novel Look at How Stories May Change the Brain
FOTO: Mo Riza enligt Creative Commons

BOKTIPS från Anna Reet Gillblad. Istället för läskiga deckare föreslår hon att jag ska ta fram den gamla klassikern Flow av Mihaly Csikszentmihalyis (länken är till ett TED-talk med honom). Den somnar man gott av och har bra aktivitet i hjärnan när man vaknar hälsar hon.

FOTO Peter Berkman enligt CC