ÄNTLIGEN LÖRDAG
16/01/10 10:20
AVDELNING – vad var det jag sa
God morgon.
Ledig lördag.
Känns det bra? Känns det bättre än i går och i torsdags?
Det troliga är att du svarar ja och nu finns det forskning som visar varför.
Det är Richard Ryan, forskare i psykologi vid University of Rochester, som låtit ett antal personer under flera veckor registrera hur de mår, vardagar och helger. Och precis som vi alltid misstänkt från fredag morgon till söndag kväll mår de alla betydligt bättre än måndag till torsdag. Orsaken är, enligt Ryan, lika given som intressant. På helgerna kommer vi människor nära, vi sysslar med saker som vi själva valt och som vi känner att vi har tillräckligt med kompetens för att klara av och dessutom har vi tid att koppla av.
– Närhet, kompetens, vila är mänskliga basbehov, säger Ryan och varnar för mindre fritid och mer arbete.
KÄLLA
God morgon.
Ledig lördag.
Känns det bra? Känns det bättre än i går och i torsdags?
Det troliga är att du svarar ja och nu finns det forskning som visar varför.
Det är Richard Ryan, forskare i psykologi vid University of Rochester, som låtit ett antal personer under flera veckor registrera hur de mår, vardagar och helger. Och precis som vi alltid misstänkt från fredag morgon till söndag kväll mår de alla betydligt bättre än måndag till torsdag. Orsaken är, enligt Ryan, lika given som intressant. På helgerna kommer vi människor nära, vi sysslar med saker som vi själva valt och som vi känner att vi har tillräckligt med kompetens för att klara av och dessutom har vi tid att koppla av.
– Närhet, kompetens, vila är mänskliga basbehov, säger Ryan och varnar för mindre fritid och mer arbete.
KÄLLA
|